ONLINE MAGAZIN

Povianočná očista

Poradíme vám, ako sa zbaviť nadbytočných kilečiek, aj ako zbaviť organizmus škodlivín po sviatočnom hodovaní

Povianocna ocista

Vymeňte kávu za Caro

Neviete si predstaviť deň bez šálky kávy? V rámci novoročnej očisty ju vymeňte za zdravší variant, cereálny nápoj Nestlé Caro Original. Neobsahuje kofeín a cukor, preto je plnohodnotnou súčasťou jedálnička celej rodiny. Šálka nápoja pripravená s mliekom dodá telu vápnik a obohatí zimný pitný režim. Základom cereálneho nápoja je pražená zmes jačmeňa, raže a čakanky, obohatená o naklíčený jačmenný slad. Vďaka čakanke má prirodzene sladkú chuť a nedráždi žalúdok, takže nápoj je vhodný aj pre tehotné ženy, ľudí citliví na príjem kofeínu a deti.

 

Dámy, trénujte (nielen) na lyže

Chystáte sa na hory, ale na lyžiach ste nestáli už niekoľko rokov a bojíte sa, že sa vám hneď po prvej jazde roztrasú kolená? Pripravte sa na lyžovačku v Expreske, v klube pre ženy, kde si posilníte a spevníte celé telo prostredníctvom špeciálneho kruhového tréningu. Dvadsaťsedem klubov po Česku a Slovensku v tomto období ponúka zostavu cvikov zameranú na posilnenie spodnej polovice tela. Tri týždne cvičenia vás dokonalo pripravia na akokoľvek náročnú lyžovačku. Keď sa stanete členkou klubu Expreska, cvičiť môžete v ktorejkoľvek pobočke v ČR a na Slovensku.

 

Zbavte sa jedov

Chcete sa po Vianociach zbaviť prebytočných kilečiek, ktoré sa na vás počas hodovania nalepili? Nestačí sa len vzdať sladkostí, mastných jedál či ťažkých pokrmov. Okrem obmedzenia činností ako je fajčenie či pitie alkoholu, ktoré zvyšujú tvorbu jedovatých voľných radikálov, je nevyhnutné dodať telu detoxikačné látky, ktoré si v potrebnom množstve samé vyrobiť nedokáže. Spomedzi ovocia má preukázateľne najviac antioxidačných látok pôvodom brazílske ovocie Açai berry. Novinkou na trhu je čisto prírodný nápoj Acai Berry Detoxify, ktorý spája silu brazílskeho ovocia s ďalšími antioxidantmi ako Yerba Maté, Pestrec Mariánsky, Aloe Vera či vitamín C. Koktail zdravia dopĺňajú omega 3, 6 a 9 mastné kyseliny, vápnik, horčík, zinok a vitamíny skupín B, C, D a E. Okrem detoxikačných účinkov tento nápoj dodáva telu energiu, podporuje imunitu a stimuluje metabolizmus.

 

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Mohlo by vás zaujímať:

Health Tlačová správa Zdravie

Nadácia MiddleCap Help a sieť očných optík FOKUS štartujú charitatívny projekt FOKUS pre seniorov

Sieť očných optík FOKUS v spolupráci s nadáciou MiddleCap Help štartujú projekt so zameraním na zlepšenie zraku pre seniorov. Cieľom projektu s názvom FOKUS pre seniorov je priniesť lepší a jasnejší zrak do života seniorov, ktorí si zaslúžia žiť s väčším komfortom a dôstojnosťou v domovoch pre seniorov po celom Slovensku. V rámci pilotného dielu […]

Čítať ďalej
Tlačová správa Zdravie

Produktivitu Slovákov zabíjajú nevhodné okuliare

Nenaleťte lacným riešeniam, ktoré stav len zhoršujú, radia odborníci Okuliare, či už dioptrické, čítacie alebo číre s ochranou proti modrému svetlu sú pre mnohých ľudí neoddeliteľnou súčasťou života. Poskytujú riešenie pre problémy so zrakom a umožňujú nám prekonať pracovné dni strávené za počítačom bez toho, aby sme sa cítili unavení. Podľa posledných štatistík totiž trávime […]

Čítať ďalej
Architektúra Cestovanie Novinky Príroda Radíme Vám Tlačová správa Umenie a kultúra Zdravie

Zlínsky kraj láka turistov na relax i aktivitu

CzechTourism zahraničné zastúpenie Slovensko spoločne so Zlínskym krajom predstavili v Bratislave novinky jesennej i zimnej turistickej sezóny tejto východnej časti Moravy susediacej so Slovenskom. S nastupujúcou jeseňou je hlavným lákadlom najmä wellness v Luhačoviciach ale i v rezortoch na Valašsku, ktorý dopĺňa pestrá ponuka aktívnej turistiky. „Sektor cestovného ruchu sa dynamicky vyvíja a my s […]

Čítať ďalej